Activités de bien être et de sylvothérapie
Journée internationale des forêts – Haut Rhin
Découvrez des d’activités de bien être et de sylvothérapie lors de notre journée « porte ouvertes » sur la sylvothéapie et le coaching sylvatique » en forêt.
Le 21 mars prochain aura lieu la Journée internationale des forêts. Partout dans le monde sont organisés des événements pour protéger, valoriser et célébrer les forêts.
En France, la Journée internationale des forêts est une occasion de célébrer la forêt, l’arbre et le bois, et sensibiliser à la multifonctionnalité des forêts.
Du 13 au 21 mars 2021, des centaines d’activités auront lieu partout en France pour emmener le grand public à la (re)découverte des arbres et des forêts, pour des moments conviviaux et éducatifs.
C’est le 21 mars que nous avons choisi, pour vous faire profiter gratuitement d’activités sylvatique de bien être.
Découvrez des d’activités de bien être et de sylvothérapie
Partez à la découverte de la forêt, des arbres et de leurs bienfaits !
Le contact avec la nature nous offre des bénéfices non négligeables, voir essentiels en ces temps particuliers.
Le dimanche 21 mars 2021, une équipe de coachs sylvatiques vous accueille pour une immersion en forêt, appelée aussi bain de forêt.
Tout au long de cette journée, vous pourrez vous y dynamiser, et/ou vous y détendre, booster votre système immunitaire, faire baisser votre stress et augmenter vos hormones de bien être.
Vous pourrez échanger, partager sur le sujet et vous serez invités à expérimenter différentes activités de bien être et de sylvothérapie sensorielles et créatives en lien avec la nature :
– Rencontres avec les arbres
– Sensibilisation au respect de l’environnement
– Activités ludiques et activités autour des sens
– Exercices de respiration et de pleine conscience avec les arbres
Changez votre regard sur la nature et partagez ce moment, seul, en couple, entre amis ou en famille.
Lieu : Forêt de Pfaffenheim – Parking du Schauenberg
Horaires : de 10h à 16h
Tout public, tous ages
GRATUIT
Activités sur mesure ouvertes en continu tout au long de la journée et menées dans le respect des gestes barrières.
Contact renseignements & inscriptions : Laug Véronique 06 15 39 71 62
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